パーソナルトレーナー
1984年生まれ 男
茨城県出身
２８歳からパーソナルトレーナーとして活動を始め、
現在も東京都内のパーソナルジムにて活躍中。
年間２０００セッション以上の経験を活かして
誰でも分かりやすく
マイペースなカラダづくりが出来る情報を発信します。
はじめまして！
本日からマイペースボディメイクをスタートします。ニケです！
ブログネームは ギリシャ神話の勝利の女神ニケ から取りました。
…というのは後付けで、
本当は私がスポーツブランドのNIKEが好きだからです。
ちなみにTOPページのロゴにもいるキャラクターもニケさん。
勝利の女神ニケ✖︎ウサギのキャラクターです。
ウサギとカメの競争では負けてしまった、
途中で居眠りとかしちゃうウサギさん…
コツコツ続けるカメ！！とも思ったんですが、
可愛らしいウサギに決定しました笑
私は東京都内で2011年から現在も
パーソナルトレーナーとして活動しています。
年間で2000セッション以上、
今までで延べ20000人以上のお客様とのパーソナルトレーニングを通して得た経験を元に
皆さんに
より分かりやすい、
身近なカラダづくりの情報を発信していけたらと思っています！
カラダの悩みは人によって様々です。
痩せたい…
いやいや、逆に太りたい！
肩こりを治したい！
腰痛がひどくて💦
筋肉をつけたい💪
浮腫みを取りたい！
冷え性を改善したい⛄️
体力を付けたい！
健康になりたい！
ゴルフの飛距離を出したい！
フルマラソンを走り切りたい！
自信をつけたい！
などなど。
ただ、全員が全員
常に高いモチベーションを保って
日々カラダと向き合い続けられる訳ではありません。
忙しい時。
疲れてる日。
めんどくさいと思うとき。
予定がある日。
とにかく何もしたくない日。
皆さん、
それぞれの仕事があり、予定があり、
人生があります。
そんな中でも少ーしでもいいから
自分のペースでいいので
今できることをやっていけたらいいと思いませんか！？
私はそう思っています！
頑張りたいけど頑張れない日々を応援する、
マイペースなカラダ作りブログを発信していきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします！